Moin Leute,
ich hatte vor 3 Wochen starke Schmerzen in den Bronchien und der Lunge (so dachte ich zumindest), die sich innerhalb von 4 Tagen extrem gesteigert hatten. Dann Samstag per Notfallarzt mit Verdacht auf Luftröhrenentzündung ins Krankenhaus gekommen und es kam raus das ich einen Herzinfarkt hatte. Nun habe ich meine ersten Stent ([url]https://www.herzbewusst.de/herzinfarkt-therapie/invasive-therapie/stents-lebensrettende-metallroehrchen[/url]) und fühle mich im Grunde relativ gut. Die ersten 2 Wochen war alles irgendwie in Zeitlupe und ich (und vor allem auch meine Familie) musste das erstmal realisieren, was da eigentlich passiert war. Durch die Corona Phase findet allerdings meine Reha ebenfalls zu Hause statt und ich muss mich im Grunde selbst um alles kümmern - bischen Sport machen, gesund ernähren und vor allem Streß vermeiden.
Passt auf euch auf und bleibt gesund, wir sehen uns dann im Harz .
Gruß
Wolle
Wir sind hier nicht bei "Wünsch dir was"
Wir sind hier bei "So Isses"!
Hey Wolle,
Ein wenig spazieren für den Körper und an der vx rumschrauben für den Geist. Klingt nach einer erstklassigen Reha.
Spass bei Seite, ich wünsche dir schnelle Genesung und und noch ne Schippe Gesundheit oben drauf.
Gruß Eugen
ZXR750 dann 10 Jahre nix, dann kam die VX. Und jetzt ne Varadero in der Farbe nero
Hallo Wolle,
das sind keine guten Nachrichten. Ein Stent an sich ist zwar zunächst kein Drama und genau da liegt das Problem. Für die Schwere der Erkrankung geht es einem eigentlich viel zu gut. Die Motivation zur (notwendigen) Änderungen der Lebensweise ist da leider schnell futsch. Ich hatte im letzten Jahr den gleichen "Spaß", war aber dann 4 Wochen in ambulanter Reha. Das hat mir echt geholfen den Schalter umzulegen: Ernährungsumstellung, mehr Bewegung, Vermeidung der bekannten Risikofaktoren. Ich habe das konsequent gemacht und fühle mich dabei wirklich wohl. Also nimm das Thema nicht auf die leicht Schulter und versuche die guten Hinweise so gut es geht zu befolgen. Ich wünsche dir dafür ALLES GUTE !!!
Hallo Wolle
Gute Besserung und Langsam aufbauen, nichts überstürzen, selber ausloten wie weit es geht. Kopf hoch und jeden Tag ein klein wenig mehr ohne Rückschlag.
Alles Gute
Motorider
Ich wünsche dir auch gute Besserung.
Ernährungsumstellung ? Ich war auch vor der Corona Zeit auf Kur und hatte mich seit dem ziehmlich gesund ernährt.
Mittlerweile (seit 4 Wochen zuhause) zieht auch meine Frau mit und die Gesunde Küche ist ein wesentlicher Bestandteil des Täglichen Lebens geworden.
Fleisch hatte ich vor der Kur auch schon reduziert, dafür aber aus sehr guter Haltung vom Bauern unseres vertrauens.
Jetzt ist es schon so das ich nicht mal auf zwei Fleischportionen in der Woche komme da es mich auch nicht dannach verlangt (zur Zeit) aber wenn ich lust darauf habe mir auch welches gönne.
Die Ernährung ist sehr wichtig für die Gesundheit und sollte man wirklich ernst nehmen.
Du wirst das schon packen die Umstellung.
Was macht du für Sachen !!!!!!
Mensch Wolle werde bitte wieder Fit.
Gute Besserung
Und nicht nochmal son Mist bitte.
Wir sehen uns wenn das Corona Drama vorbei ist.
Gruß von um der Ecke.
Peter
Wer glaubt dass ein Abteilungsleiter eine Abteilung leitet, der glaubt auch das Zitronenfalter Zitronen falten.
(Fahrer 1752)
wünsche Dir von Herzen alles Gute das es Dir bald wieder besser ergeht.
Die Ernährung scheint doch sehr wichtig zu sein.
Ich selber lass`schon seit Mitte Nov.2019 einfach die Kohlenhydrate so gut wie es geht einfach weg!
[b:c19f4d1993]Keine Kartoffeln, keine Nudeln, kein Reis.[/b:c19f4d1993]
[b:c19f4d1993]Kein Alkohol ![/b:c19f4d1993]
Wenig helles Brot.
Oft landet im Topf nur Gemüse >Querbeet< aber mit ausgebratenem durchwachsener Speck für den Geschmack.
LG
siegfried
Als ich das Licht der Welt erblickte, war ES NICHT das Licht der Welt sondern das einer Petroleumfunzel...
Moin Leute,
danke euch allen für die guten Wünsche und die vielen Tipps, da ich meine Reha aufgrund der aktuellen Lage komplett alleine zu Hause mache, bin ich für jeden Hinweis dankbar. Bin dabei mir mein eigenes Konzept zusammen zustecken und komme so jeden Tag ein Stück weiter.
Danke nochmal an alle.
Wolle
Wir sind hier nicht bei "Wünsch dir was"
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Da steckt man buchstäblich nicht drin.
Es ist ja auch nicht so, dass man vorher unbedingt Raubbau mit seiner Gesundheit getrieben haben muss.
Ein Freund von uns ist eben 50, sehr sportlich, durchtrainiert, kann auch keinen Ball auf dem Rasen liegen lassen...
dann auf der Arbeit bewustlos geworden, nach kurzer Zeit wieder wach meinte er, dass es wieder ginge... Kollegen haben dann für den Rettungswagen gesorgt.
"Nur" ein leichter Herzinfarkt... und es geht ihm schon wieder sehr gut zuhause.
Was ich damit sagen will?
Klar gibt es Risiko-Patienten aber letztlich kann gerade Herzinfarkt jeden treffen.
Da kann man sich freuen, wenn auch eine aufmerksame Umgebung mit auf einen achtet und man sollte -nicht nur zu Corona-zeiten - öfter in sich hineinhorchen und auch kleine Zeichen richtig deuten.
Alles Gute, Entspanntheit und Gelassenheit wünsche ich Dir!
von uns ebenfalls Gute Besserung, erhole dich gut und lass es ruhig angehen.
Gruß aus der Künstlerkolonie Worpswede
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